Il collagene è una proteina fondamentale del nostro corpo: garantisce una pelle soda, articolazioni flessibili e tessuti connettivi forti. Tuttavia, con il passare del tempo, la produzione naturale di collagene diminuisce. Per fortuna, gli integratori di collagene possono riequilibrare questa carenza, favorendo la rigenerazione e migliorando la vitalità.
Cos’è il collagene e perché è così importante?
Il collagene è la proteina più abbondante nel corpo umano, rappresentando circa il 30% delle proteine totali. È presente nella pelle, nei tendini, nelle ossa, nella cartilagine e nei legamenti. Spesso definito la "colla" del corpo, il collagene aiuta a mantenere forza, flessibilità e idratazione in queste strutture.
A partire dai 25 anni circa, la produzione di collagene cala dell’1% ogni anno. Entro i 40, gli effetti diventano visibili: la pelle perde elasticità, le articolazioni si consumano più facilmente e la rigenerazione dei tessuti rallenta.
Tipi di Collagene – Formule Uniche, Benefici Unici
Non tutti i tipi di collagene sono uguali, e ognuno svolge un ruolo essenziale nel mantenere il corpo forte, giovane e flessibile.
- Tipo I: Costituisce il 90% del collagene totale ed è fondamentale per pelle, unghie, capelli, ossa, tendini e legamenti, garantendo loro compattezza, elasticità e resistenza
- Tipo II: Mantiene la sua struttura originale ma è più difficile da digerire, poiché il corpo deve scomporlo prima di assorbirlo, riducendone l’efficacia. Essenziale per la mobilità articolare e la flessibilità, il Tipo II si trova nella cartilagine e nei dischi spinali, contribuendo a movimenti fluidi e senza dolore
- Tipo III: Lavora in sinergia con il Tipo I per migliorare l’elasticità della pelle e svolge un ruolo chiave nella guarigione delle ferite e nella rigenerazione dei tessuti
Scegliere il Collagene Giusto
Per ottenere i migliori risultati, è importante concentrarsi sull’assorbimento. Sebbene il collagene bovino e suino siano efficaci, il collagene marino viene assorbito fino al 50% in più, rendendolo una scelta ideale per una pelle radiosa e il benessere generale.
Collagene idrolizzato vs. non idrolizzato: quale scegliere?
Non tutti gli integratori di collagene sono uguali:
- Collagene non idrolizzato – conserva la sua struttura originale, ma è più difficile da digerire. Il corpo deve scomporlo in particelle più piccole, riducendone l’assorbimento e l’efficacia
- Collagene idrolizzato (peptidi di collagene) – viene trasformato in molecole bioattive facilmente assimilabili. Contiene amminoacidi fondamentali come glicina e prolina, che supportano l’elasticità della pelle, la salute delle articolazioni e la rigenerazione dei tessuti connettivi.
Per massimizzare i benefici, il collagene idrolizzato è senza dubbio la scelta migliore.
Quando assumere il Collagene?
Spesso definito “l’elisir di bellezza e giovinezza”, il collagene idrolizzato è scientificamente dimostrato per:
- Migliorare l’elasticità, la compattezza e la flessibilità della pelle
- Aumentare l’idratazione cutanea
- Ridurre la comparsa delle rughe sottili
Oltre ai benefici per la pelle, il collagene è fondamentale per la salute delle articolazioni, della cartilagine e dei tessuti connettivi. Molte persone lo integrano durante periodi di intensa attività fisica o recupero, quando il corpo ha bisogno di un supporto extra per la guarigione e la rigenerazione.
Gli integratori di collagene di alta qualità spesso contengono nutrienti aggiuntivi per migliorarne l’efficacia, con la Vitamina C che svolge un ruolo chiave nella produzione di collagene. Il nuovo LIPOELASTIC Collagen è formulato appositamente per favorire il recupero dopo interventi estetici.*
*La Vitamina C, il magnesio e il ferro aiutano a ridurre la stanchezza e ad aumentare i livelli di energia. La Vitamina C supporta inoltre il sistema immunitario, mentre il rame contribuisce alla salute dei tessuti connettivi e lo zinco favorisce una pelle radiosa e giovane.
Collagene - molto più di una moda
Il collagene non è solo un trend del momento: è un metodo scientificamente provato per sostenere la salute, la flessibilità e la rigenerazione del corpo.
Scegli un collagene idrolizzato di alta qualità per prenderti cura di te stessa. Integralo nella tua routine quotidiana per una vitalità duratura, una bellezza naturale e la resilienza necessaria ad affrontare le sfide di ogni giorno. Il tuo corpo merita solo il meglio.
Resources:
- Proksch E1, Segger D, Degwert J, Schunck M, Zague V, Oesser S: Oral supplementation of specific collagen peptides has beneficial effects on human skin physiology: a double-blind, placebo-controlled study (Skin Pharmacol Physiol. 2014;27(1):47-55. doi: 10.1159/000351376. Epub 2013 Aug 14.)
- Hans-Christoph Knefeli1, Benjamin Durani2: Improved wound healing after oral application of specific bioactive collagen peptides (February 03, 2017
- Do-Un Kim,1,† Hee-Chul Chung,1,† Jia Choi,2,† Yasuo Sakai,3,† and Boo-Yong Lee2,†*: Oral Intake of Low-Molecular-Weight Collagen Peptide Improves Hydration, Elasticity, and Wrinkling in Human Skin: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study (Published online 2018 Jun 26. doi: 10.3390/nu10070826)